書籍第１８弾 「脱・ダメ恋愛」おかげさまで大反響！！売り場拡大の書店さんが増えています！！本当にありがとうございます！！！ くまざわ書店池袋店さんと 有隣堂アトレ目黒店さんには直筆サイン入り色紙も飾っていただいております！！他にも１０書店さんくらいにサイン色紙を置いてもらっていますので偶然見かけた方はラッキーかも！？ダメ恋愛を料理や食材に例えながらダメ恋愛脱出して自分で幸せをつかむための秘密を丁寧に書いています。自分が変われば世界が変わる。自分が美味しくなれば人生が美味しくなる。自分を美味しくするレシピをしっかりと学んで欲しいと思います。アマゾン または書店でお求めください！今日もお悩みあれこれ届いてるわ！！！まずはペンネームＹさん！ ゴマさま、こんばんは。彼と付き合って以来、ずっとブログを読ませていただきました26歳のＹといいます。 今の彼と付き合う前は典型的なあの女だったかと思います。それが今の彼と付き合ってから3年、まわりが驚くほど自分も変わりました。そのおかげで来月入籍します。 ハンコを押すまでは安心できませんし、マリッジブルーになることもありますが仲良く彼と結婚準備を進めたいと思います(*^_^*) ゴマさまのブログに書かれていたことを自分なりに解釈して、GSPしそうになった時に気をつけていることが2つありました。 1つめはGSPする前に一呼吸置いてGSPした後のことを考えることです。例えば、私はヤキモチ焼きで彼が地元の男女交えたグループで遊ぶことに何度もGSPしたくなったり、女の子とは遊ばないでほしいと縛り付けたくなったりしました。でも、ここで私が彼を制限したり、喧嘩をするとどうなるだろう？と考えました。冷静に考えると制限や喧嘩には一つもメリットが感じられませんでした。それでもGSPしそうになったときは、もっと未来を見て結婚したらこの人たちは私の友達になる人なんだ、自分の友達くらい大切にしよう！と思いました（ちょっと前のめりですね笑）逆にここで縛りつけなかったことで、彼の友達に紹介され仲間にも入れてもらえ結婚まで応援してもらえました。また彼も自然と友人よりも私を大切にするように優先度も変わっていきました。男の人は単純で、女の人ほど回りくどく考えていないので、友達と私、どちらが大事なの？と試したり感情的なことや、察してちゃんのような遠回しなことは絶対言わず、本当にやめてほしいことだけをストレートに伝えました。（例えば、泊まりの旅行だけは嫌だよと、落ち着いたトーンで）絶対に許せないことまでOKしてもそれはそれで自分が苦しくなり後々のGSPになりかねないので。この考えでほとんどのGSPを回避できました。ありがとうございます！ 2つめはギャースカポイントを作ったことです笑女は喧嘩すればするほど分かり合える、と思っていても男はリセットされず蓄積される、というゴマさまの言葉から考えたギャースカポイントGSP。いくら冷静に考えても、感情が止められずどうしてもGSPしてしまったときは自分の中でギャースカポイントを加算してました。GSPしそうになるときは「もう5ポイントたまってるんだから！この1ポイント加算が彼の限界ポイントかもしれないよ！」と自分を抑えつけていました笑すごくくだらないかもしれませんが、意外に効きます(*^_^*) 私がこういう思考になったのも全部このブログのおかげです。本当にありがとうございます！これからもたくさんの女性の幸せのきっかけになりますように。気温が安定しないので、ご自愛くださいね。 Ｙさん、メールありがとうございます。そして！おめでとうございます！てかさ？笑ったわ？前半はＧＳＰを回避！！！というタレコミなのに後半は我慢出来ずＧＳＰした時は・・・みたいな。ＧＳＰしない為に心がけていた２つの事とはいえ・・・結局、ＧＳＰしたんじゃん！！！（５ポイント分も？）みたいな。以前よりはしなくなった・・・ってだけ本人の思い込みなだけとかなんでしょ？以前はどれだけしてたんだよ！今も十分してるんだろ？みたいな。でも自分の感情をコントロールする為にはどうしたらいいか。自分の怒りや不安を自分で処理する為にはどうしたらいいか。私が正しい！！！！！と相手をやり込める言い方ではなく相手に分かりやすく冷静に伝えるにはどうしたらいいか。貴女なりに楽しく実行できる方法を考えたらあとは行動するのみですからね。自分で作った不安で自分で関係を壊さない。貴女が変われば自然と変わってくるのよ。これからも引き続き自続きをみる
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